Na těchto webových stránkách využíváme soubory cookie které nám pomáhají při poskytování služeb.
Používáním tohoto webu souhlasíte s využíváním cookies ukládaných na Vašem zařízení.
1 položek z 1
Ráno bez kávy si mnoho lidí neumí představit. Přesto se často stává, že po pár hodinách přijde útlum, roztěkanost nebo nervozita. Tělo energii sice dostalo, ale jen krátkodobě. Právě proto stále více lidí hledá jiný zdroj energie než kávu. Takový, který vydrží déle a je šetrnější k organismu.
Jednou z možností je yerba maté, tradiční nápoj z Jižní Ameriky, který si nachází místo i v moderním životním stylu.
Káva obsahuje kofein, který působí rychle. Energie přijde téměř okamžitě. Stejně rychle ale může odeznít. Často následuje pokles soustředění nebo potřeba dalšího šálku.
U citlivějších lidí se může objevit nervozita, bušení srdce nebo podrážděnost. Nejde o to, že by káva byla špatná. Jen ne každému vyhovuje její způsob působení. Tělo někdy potřebuje plynulejší a stabilnější povzbuzení.
Yerba maté se připravuje ze sušených listů cesmíny paraguayské. Obsahuje kofein, ale funguje jinak než ten z kávy. Uvolňuje se postupně, takže energie nepřijde nárazově, ale drží delší dobu.
Právě díky tomu je yerba maté oblíbená při práci, studiu i řízení. Pomáhá se soustředěním a bdělostí, aniž by tělo zatěžovala prudkými výkyvy energie.
Součástí yerby jsou také antioxidanty a vitaminy A, B a C, které tělo využívá při zvýšené zátěži.
Účinek yerba maté je popisován jako stabilní a dlouhodobý. Nejde o rychlé nakopnutí, ale o rovnoměrnou podporu výkonu. Yerba obsahuje kromě kofeinu také theobromin a theofylin. Tyto látky přispívají k pozvolnému stimulačnímu efektu a lepší koncentraci.
Yerba maté se hodí ráno místo kávy nebo během dne jako podpora soustředění. Doporučuje se zalít lístky vodou o teplotě kolem 80 stupňů a louhovat přibližně 3 až 5 minut.
Díky opakovanému louhování si nápoj můžete vychutnat vícekrát bez zbytečného plýtvání.
Pokud cítíte, že vám káva už nestačí a hledáte přirozený zdroj energie bez výkyvů, vyzkoušejte naši Yerba Maté. Postupně uvolňovaná energie, podpora soustředění a čisté složení bez zbytečností z ní dělají ideálního parťáka pro váš pracovní den i studium.
Zdroj fotografie: Canva
Zdroj textu: NaturalProtein.cz, muudlabs.cz